A prima vista sembrerebbe l’azione più naturale del mondo, stare in piedi in posizione corretta, quella in cui le ossa e i muscoli sono in perfetta armonia ed equilibrio a contrastare l’azione della forza di gravità. Ma a giudicare dal numero impressionante di persone che soffrono di dolori cronici alla cervicale, di lombalgie, di mal di schiena per colpa di una postura scorretta pare proprio che l’esercizio dello stare in piedi non sia poi così semplice. leggi tutto »