Va’ dove ti porta il cuore
Il migliore antidoto contro l’indifferenza. leggi tutto »
Cuore matto
Come riconoscerle, come prevenirle, come curarle. Le aritmie, quando il battito cardiaco diventa anomalo
Gli antichi medici Ippocrate e Galeno lo chiamavano “il messaggero che non sbaglia mai” e del cuore avevano intuito ritmi e capricci. Da sempre considerato molto più di un organo, il cuore è il centro ideale delle emozioni, dei sentimenti che si snodano al ritmo delle sue pulsazioni. E in effetti le pulsazioni cardiache si adattano agli stati emozionali, rallentano durante il relax, aumentano durante l’ansia, quando proviamo amore o rabbia. leggi tutto »
Noce in capitolo
Regina della frutta secca e protagonista di leggende sulle streghe, la pregiata noce di Sorrento color bianco crema. leggi tutto »
Abbronzatissimi
Le virtù della vitamina che viene dal sole.
Il sole può essere davvero un prezioso alleato della salute. Gli stessi raggi ultravioletti – che invecchiano la pelle e, se in eccesso, facilitano l’insorgere del melanoma – sono, infatti, indispensabili per la produzione di una vitamina necessaria per la vita, la vitamina D. leggi tutto »
Fatto ad arto
Il prestigioso Karolinska Institute in Svezia ha stabilito che le persone affette da artrite reumatoide possono trarre vantaggio dal seguire una dieta vegana, una dieta senza glutine e proteine costituita esclusivamente da alimenti vegetali. Un’alimentazione – caldamente sconsigliata dai nutrizionisti perché sbilanciata – che può portare giovamento a chi soffre di artrite limitando il rischio di malattie cardiovascolari.
