Menu gustoso spendendo poco
 

Ricette dal mondo
 

Ingredienti:400 g di riso 30 g di capperi 50 g di olive verdi 50 g di olive nere 4 pomodori 4 zucchine 4 melanzane piccole 4 peperoni piccoli 1 mazzetto di prezzemolo 1 mazzetto di cipolline Brodo di dado Olio extravergine di oliva Sale e pepe preparazione: facile tempo: 40 min. costo: medio
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Ingredienti: 12 uova 200 g di piselli 2 peperoni rossi 4 carciofi 2 spicchi d’agli Prezzemolo tritato 100 g di pecorino grattugiato 2 coste di sedano bianco 2 mazzetti di cipolline 2 mazzetti di ravanelli 2 cucchiai di latte Parmigiano grattugiato Olio extravergine d’oliva Sale e pepe preparazione: media tempo: 30 min. costo: medio
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Ingredienti: Pancarrè bianco, ai cereali e integrale, 100 g di prosciutto crudo 100 g di prosciutto cotto 100 g di speck 100 g di salmone affumicato 1 scatoletta di tonno 1 confezione di formaggio spalmabile Gherigli di noci 2 uova sode 1 vasetto di maionese 2 pomodori 50 g di burro Insalatine miste Cetriolini e capperi sottaceto Prezzemolo tritato Sale e pepe preparazione: facile tempo: 30 min. costo: medio
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Ingredienti: 500 g di radicchio trevigiano, 6 carciofi, 1 cipolla tritata, 100 g di pancetta a dadini, 1 bicchiere di vino bianco, Brodo vegetale q.b., 30 g di burro, Parmigiano reggiano, 2 limoni, Olio extravergine d’oliva, Sale e pepe leggi tutto »